Attól félsz, ha nem teszel mások kedvére,
kevésbé leszel szerethető?
Megnyugtatlak, nem vagy vele egyedül. De csak, hogy tudd: Minden jogod meg van nemet mondani anélkül, hogy félned kellene a következményektől. Akkor is szerethető leszel, ha képes vagy meghúzni a határaidat.
Díj- és kötelezettségmentes
Igazság szerint a megfelelési kényszer több módon képes megkeseríteni a mindennapi életet.
A teljesség igénye nélkül te tapasztalod a következőket?
ÖRÖKÖS IGEN
Azért mondasz igent bizonyos dolgokra, hogy MÁSOKAT boldoggá tegyél, és sajnos mindezt nagyjából gondolkodás nélkül képes vagy megtenni akár a saját károdra is.
KONFLIKTUSKERÜLÉS
Mivel a legnagyobb rémálmod, hogy valakit felbosszantasz és nem fog többé kedvelni, ezért a konfliktushelyzeteket nagy ívben kerülöd, és eszed ágában sincs kifejezni a saját szükségleteidet.
ÖNHIBÁZTATÁS
Ha valami nem sikerül, egyből elkezded magadat hibáztatni. Háromezerszer lefuttatod magadban, hogyan is csinálhattad volna jobban, ugye?
KRITIKA
Személyes támadásként veszed még a legkisebb kritikát is, legyen az építő, vagy negatív. Nem viseled jól, mert kudarcként éled meg azt, ha valakinek nem felel meg valami úgy, ahogyan te csinálod.
Díj- és kötelezettségmentes
TUDTAD?
A megfelelési kényszerrel küzdők 90%-a szeretne változtatni a helyzetén, de csak 10%-a keres fel szakembert.
Te a 10%-ba tartozol, ugye?
Díj- és kötelezettségmentes
Engedd meg,
hogy bemutatkozzak!
Turóczi-Kaponya Bettina
Az életem során mindig is szerettem segíteni másoknak és támogatni őket abban, hogy minél jobban érezzék magukat a bőrükben, beszélgetni, boncolgatni mélyebb, erősebb témákat, és úgy kijönni egy kommunikációs helyzetből, hogy annak legyen pozitív hozadéka. A mély beszélgetések mindig is kiemelkedően fontos szerepet játszottak az életemben, ezért nem meglepő, hogy egyszer csak egy coach képzésen találtam magam.
Ahogy egyre nagyobb ismeretre tettem szert a coachingról és annak szemléletmódjáról rájöttem, hogy ez a csodálatos szakma valóban megfelel az értékeimnek és az erősségeimnek.
A coaching számomra nem csak egy munka, hanem egy hivatás és egy életstílus. Hiszek abban, hogy minden ember rendelkezik azzal a belső erővel és képességgel, amire szüksége van ahhoz, hogy boldog és sikeres legyen.
A coaching folyamat során én nem tanácsokat adok majd neked, hanem olyan kérdéseket teszek fel, amelyek segítenek megtalálni a saját válaszaidat és megoldásaidat.
A célom pedig az, hogy támogassalak téged abban, hogy felfedezd az erősségeidet, legyőzd a félelmeidet, tisztázd a céljaidat és cselekedj azok elérése érdekében.
Díj- és kötelezettségmentes
Engedd meg,
hogy bemutatkozzak!
Turóczi-Kaponya Bettina
Az életem során mindig is szerettem segíteni másoknak és támogatni őket abban, hogy minél jobban érezzék magukat a bőrükben, beszélgetni, boncolgatni mélyebb, erősebb témákat, és úgy kijönni egy kommunikációs helyzetből, hogy annak legyen pozitív hozadéka. A mély beszélgetések mindig is kiemelkedően fontos szerepet játszottak az életemben, ezért nem meglepő, hogy egyszer csak egy coach képzésen találtam magam.
Ahogy egyre nagyobb ismeretre tettem szert a coachingról és annak szemléletmódjáról rájöttem, hogy ez a csodálatos szakma valóban megfelel az értékeimnek és az erősségeimnek.
A coaching számomra nem csak egy munka, hanem egy hivatás és egy életstílus. Hiszek abban, hogy minden ember rendelkezik azzal a belső erővel és képességgel, amire szüksége van ahhoz, hogy boldog és sikeres legyen.
A coaching folyamat során én nem tanácsokat adok majd neked, hanem olyan kérdéseket teszek fel, amelyek segítenek megtalálni a saját válaszaidat és megoldásaidat.
A célom pedig az, hogy támogassalak téged abban, hogy felfedezd az erősségeidet, legyőzd a félelmeidet, tisztázd a céljaidat és cselekedj azok elérése érdekében.
Díj- és kötelezettségmentes
ÉLET A MEGFELELÉSI KÉNYSZEREN TÚL
Amikor sikerül túljutnod a megfelelési kényszeren, akkor többek között a következő pozitív változásokat tapasztalod majd:
ÖNÁLLÓSÁG
Megtanulod, hogy hogyan legyél független mások véleményétől, és nem fogod keresni a jóváhagyást, hanem saját döntéseket hozol és felelősséget vállalsz majd értük.
ÖNBIZALOM
Nem fogod magad kevésbé szerethetőnek vagy értékesnek érezni másoknál. Elfogadod magad olyannak, amilyen vagy és büszke leszel a saját erősségeidre, képességeidre.
HATÁROZOTTSÁG
Megtanulsz nemet mondani olyan feladatokra vagy kérésekre, amelyek nem felelnek meg az igényeidnek vagy a lehetőségeidnek. Tiszteletben tartod a saját határaidat, és nem engeded, hogy bárki is átlépje őket.
KIEGYENSÚLYOZOTTSÁG
Nem vállalsz majd túl sokat, és nem hajszolod állandóan magad a végtelenségig. Megtalálod az egyensúlyt a munka és a pihenés között, és megtanulsz időt szánni azokra a dolgokra, amik boldoggá tesznek.
BOLDOGSÁG
Nem érzed magad folyton elégedetlennek, frusztráltnak. Pozitívabban látod magad és a világot, ezáltal pedig megéled a pillanatot, és élvezed az élet apró örömeit.
MINŐSÉGI KAPCSOLÓDÁS
Nem próbálsz majd mindenkihez idomulni, ehelyett őszintén és nyíltan kommunikálsz az érzéseidről és a véleményedről. Olyan emberekkel veszed körbe magad, akik tisztelnek és elfogadnak olyannak, amilyen vagy.
Díj- és kötelezettségmentes
Mit mondanak, akik már dolgoztak magukon a segítségemmel?
Díj- és kötelezettségmentes
Teljes Biztonság Garancia
Biztos lehetsz a döntésedben!
Teljesen meg vagyok győződve arról, hogy ez a folyamat neked való, és az olvasottak nyomós részét átérezted. Pontosan ezért most felajánlom, hogy ha a folyamat után nem érzed az életminőségedben a javulást, akkor semmi gond, visszaadom a pénzedet, kérdés és magyarázkodás nélkül.
Belevágunk?
Díj- és kötelezettségmentes
Jelentkezz hozzám
ingyenes konzultációra!
A konzultáció teljesen díj- és kötelezettségmentes.
Mi fog történni a jelentkezésed után?
Először egy díjmentes, 20-30 perces beszélgetés kapcsán foglak keresni.
Első lépésként 48 órán belül fel foglak hívni, ekkor egy nagyjából 5-10 perces hívásra számíthatsz, ahol megbeszéljük az ingyenes konzultációs alkalom helyét, valamint időpontját. (Kivétel a hétvége, az legyen csak a pihenésé.)
A konzultáción megnézzük közösen az elakadásodat, és azt is, hogy tudok-e benne segíteni – amennyiben igen, abban az esetben az együttműködésünk kereteit is átnézzük, majd leegyeztetjük az időpontot az első ülésünkre.
A megbeszélt helyen és időben elkezdünk közösen dolgozni azon, hogy minél magasabb életminőségbeli javulást érhess el, minél rövidebb idő alatt.
Töltsd ki az űrlapot és ismerkedjünk meg mihamarabb!
Jelentkezz hozzám
ingyenes konzultációra!
A konzultáció teljesen díj- és kötelezettségmentes.
Mi fog történni a jelentkezésed után?
Először egy díjmentes, 30-45 perces beszélgetés kapcsán foglak keresni.
Első lépésként 48 órán belül fel foglak hívni, ekkor egy nagyjából 5-10 perces hívásra számíthatsz, ahol megbeszéljük az ingyenes konzultációs alkalom helyét, valamint időpontját. (Kivétel a hétvége, az legyen csak a pihenésé.)
A konzultáción megnézzük közösen az elakadásodat, és azt is, hogy tudok-e benne segíteni – amennyiben igen, abban az esetben az együttműködésünk kereteit is átnézzük, majd leegyeztetjük az időpontot az első ülésünkre.
A megbeszélt helyen és időben elkezdünk közösen dolgozni azon, hogy minél magasabb életminőségbeli javulást érhess el, minél rövidebb idő alatt.
Töltsd ki az űrlapot és ismerkedjünk meg mihamarabb!
Pár kérdésedre még válaszolnék
A coach egy segítő szakember, akinek a támogatásával sokkal könnyebben és gyorsabban érhetsz el a pozitív változásokat az életedben. Segít új perspektívából rálátni a jelenedre, és megtalálni azt az irányt, ami a fejlődésedhez, életminőségbeli javulásodhoz szükséges.
